head-banpongjed-min
วันที่ 27 พฤศจิกายน 2021 7:09 PM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านโป่งเจ็ด
โรงเรียนบ้านโป่งเจ็ด
หน้าหลัก » นานาสาระ » ประหยัด อดออมเป็นสิ่งที่ดีแต่ถ้ามากเกิดไปอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน

ประหยัด อดออมเป็นสิ่งที่ดีแต่ถ้ามากเกิดไปอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน

อัพเดทวันที่ 14 ตุลาคม 2021

ประหยัด ในประเทศกำลังพัฒนาเท่านั้น ในหมู่คนวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ที่รู้ว่าในมหานครสากลของนิวยอร์ก ก็มีคนที่จะประหยัดมาถึงจุดนี้เช่นกัน เมื่อความประหยัดกลายเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ เคท ผู้สอบบัญชีอาวุโสที่ได้รับการรับรองที่อาศัยอยู่ในนิวยอร์ก ตำแหน่งที่จ่ายสูงเช่นนี้ เธอได้แบ่งปันประสบการณ์ชีวิตที่ประหยัดของเธอในรายการ ซึ่งอธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

ในนิวยอร์กที่ค่าครองชีพสูงที่สุดในโลก เคท ผู้สอบบัญชีอาวุโสได้กำหนดค่าครองชีพรายเดือนไว้ที่ 200 ดอลลาร์สหรัฐ ประมาณ 1,300 บาท รวมถึงค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น อาหาร เสื้อผ้า ที่อยู่อาศัย และภาษีทรัพย์สิน เป็นต้น เคทใช้หลักการที่ว่า ถ้าคุณสามารถมีความจำเป็นต้องใช้เงิน ให้ใช้จ่ายให้น้อยที่สุด หากคุณต้องการใช้จ่ายเงินจริงๆ อย่างแรกเลย เฟอร์นิเจอร์ของเธอ ถูกหยิบมาจากกองขยะ

เคทไม่กังวลว่า IKEA จะลดราคาหรือไม่ เฟอร์นิเจอร์ของเธอ มักมาจากถังขยะข้างถนน แม้แต่เตียงเล็กๆ แสนสบายของเธอเอง ก็ยังเป็นเสื่อโยคะที่คนอื่นๆ ไม่ต้องการด้วยกัน และผ้าปูที่นอนอีกชั้นหนึ่ง และใช้เวลาหลายปีกับมันทุกคืน เธอบอกว่า เธอประหยัดเงินค่าเฟอร์นิเจอร์ได้อย่างน้อย 2,000 ถึง 3,00 เหรียญ

 

ประหยัด

 

หลังจากจบการศึกษาจากวิทยาลัย เคทพบว่าเธอต้องใช้เงิน 20 ถึง 25 ดอลลาร์ สำหรับค่าอาหารทุกสัปดาห์ ซึ่งเท่ากับ 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อเดือน เธอรู้สึกว่ามันฟุ่มเฟือยเกินไป ด้วยเหตุนี้ เธอจึงไปที่ถังขยะหลังห้องครัวของร้านอาหารระดับไฮเอนด์ เพื่อค้นหาอาหารทุกคืน ด้วยเสื้อผ้าขาดๆ อาหารที่นี่มีทั้งในวันหมดอายุ อาหารบางมื้อเพิ่งผ่านวันหมดอายุ และบางส่วนเน่าเสีย สิ่งที่เคทต้องทำคือ พยายามอย่างดีที่สุดในการเลือกอาหารที่สะอาดและกินได้

เคทไม่เพียงแต่ประหยัดเงิน แต่ยังคิดถึงขนสัตว์อยู่เสมอ หม้อที่ใช้ทำอาหารเป็นเตาไฟฟ้า ที่ได้รับจากบัตรกำนัลฟรี ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใช้ตัวอย่างฟรีของแบรนด์ต่างๆ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สารระงับกลิ่นกาย ฯลฯ ล้วนมีให้ทดลองใช้ฟรีทางอินเทอร์เน็ต แม้แต่การซักเสื้อผ้าก็ต้องใช้หลังอาบน้ำ น้ำอาบช่วยประหยัดน้ำและไฟฟ้า เธอยังทิ้งกระดาษชำระที่เธอเช็ดมือไว้ และนำมาใช้ใหม่หลังจากการทำให้แห้ง

เคทไม่ได้ซื้อเสื้อผ้ามานานแล้ว ครั้งสุดท้ายที่ฉันซื้อชุดชั้นในคือปี 1998 เคทพูดอย่างภาคภูมิใจ น่าแปลกใจที่คนงานปกขาวที่มีรายได้สูงประหยัดมาก อันที่จริง แนวคิดในการประหยัดเงินของเคท เกิดขึ้นจากความไม่มั่นคงภายในสถานการณ์ว่าเคทเจอวิกฤตทางการเงิน เมื่อเธอเพิ่งเรียนจบ นับแต่นั้นเธอเข้าใจดีว่าเงินเท่านั้น ที่สามารถทำให้ตัวเองรู้สึกปลอดภัยได้

เคท”ประหยัด”ได้ผลตอบแทนมากที่สุด เธอเป็นเจ้าของบ้านหลังแรก และชำระเงินจำนองทั้งหมดภายใน 9 เดือน คนประหยัดถึงขีดสุด เธอไม่ใช่กรณีพิเศษในชีวิต คนที่ประหยัดอย่างเคทไม่ได้อยู่คนเดียว ชาวเน็ตหลายคนบอกว่ามีผู้คนที่ประหยัดมากเช่นนี้อยู่รอบตัว กล่าวโดยย่อว่าความขยันหมั่นเพียรเป็นคุณธรรม แต่ถ้าทุกอย่างไปไกลเกินไป ไม่เพียงแต่ไม่เป็นที่นิยมเท่านั้น อาจจะทำให้เกิดผลเสียได้

โดยเฉพาะผู้สูงอายุบางคน เนื่องจากสภาพความเป็นอยู่ย่ำแย่ในอดีต ได้พัฒนานิสัยการออมให้สุดความสามารถ โดยจะกินเนื้อสัตว์เพียงสัปดาห์ละครั้ง และสวมชุดใหม่ปีละครั้งเท่านั้น ขนแปรงบิดเบี้ยวผิดรูป และไม่เต็มใจที่จะทิ้งอาหารที่ทำเสร็จแล้วปรุงสุกแล้ว การประหยัดเกินไปในชีวิต รางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการออมทรัพย์ แต่บางแง่มุมของไม่เต็มใจ อาจนำมาซึ่งความเสี่ยงต่อสุขภาพ และแม้กระทั่งทำให้มะเร็งใช้ประโยชน์จากมัน

พูดได้ว่าการได้มานั้น ไม่คุ้มกับการสูญเสีย ไม่ว่าจะเป็นของเหลือใช้ไม่เต็มใจที่จะโยน หรืออาหารค้างคืน สำหรับคนรุ่นก่อนๆ พวกเขาจะกินแทบทุกวัน อาหารเช้าของทุกเช้าเป็นอาหารที่เหลือในคืนก่อน บวกกับข้าวต้มขาวหนึ่งชาม อันที่จริง ยิ่งเหลือทิ้งไว้นานเท่าไหร่ ก็ยิ่งสร้างไนไตรต์มากขึ้นเท่านั้น การรับประทานบางครั้ง จะส่งผลเพียงเล็กน้อยต่อสุขภาพ ซึ่งการรับประทานอาหารที่มีไนไตรต์สูงเป็นเวลานาน สามารถเปลี่ยนไนไตรต์ในร่างกายมนุษย์ได้

ไนโตรซามีน ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว สารก่อมะเร็งที่รุนแรงเพิ่มความเสี่ยงของเนื้องอกในระบบย่อยอาหาร อาหารขึ้นราที่ไม่อยากโยน ในสายตาของนักเศรษฐศาสตร์ ตราบใดที่ไม่เห็นความเน่าเปื่อยด้วยตาเปล่า ก็เป็นอาหารที่ดี อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า เมื่อส่วนผสมเหล่านี้กลายเป็นเชื้อราที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า จะแพร่เชื้อในอาหารทั้งหมด และการรับประทานส่วนที่เหลือเข้าไปในช่องท้อง ก็จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพเช่นกัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เชื้อราผลิตโดยอะฟลาทอกซิน ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้เกิดพิษ เมื่อกินเข้าไปในปริมาณมาก แต่การบริโภคในระยะยาว ยังสามารถทำให้เกิดมะเร็งได้อีกด้วย นิสัยของการไม่เต็มใจที่จะเปิดเครื่องดูดควันเมื่อทำอาหาร มีเพียงควันบุหรี่มือสองเท่านั้น ที่เป็นก๊าซก่อมะเร็งมากที่สุดในชีวิต ซึ่งอันที่จริง ควันในครัวก็เช่นกัน

เพื่อเป็นการประหยัดพลังงาน แม่บ้านหลายคน ชอบเปิดหน้าต่าง เพื่อให้ระบายอากาศขณะทำอาหาร แทนที่จะเปิดเครื่องดูดควันอย่างเข้มงวด อย่างไรก็ตาม ควันจากการทำอาหารในครัว มีสารก่อมะเร็ง เช่น เบนโซไพรีน การสูดดมเป็นเวลานาน อาจทำให้ปอดเสียหายอย่างรุนแรง และทำให้เกิดมะเร็งปอดได้ ผู้ไม่สูบบุหรี่จำนวนมาก ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งปอด ซึ่งเกี่ยวข้องกับควันในครัว

ดังนั้น คุณต้องเปิดเครื่องดูดควันเมื่อทำอาหาร เพื่อไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ความขยันหมั่นเพียรเป็นนิสัยที่ดี แต่ก็ไม่ควรตระหนักในทุกเรื่อง ผู้อำนวยการโรงพยาบาล กล่าวว่า อาการป่วยของผู้ป่วยจำนวนมาก ไม่ได้เกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ พวกเขามีอาการเล็กน้อยในตอนแรก และเลือกที่จะรับมืออย่างหนัก พวกเขารอจนไม่สามารถจ่ายได้ ก่อนที่จะเริ่มไปพบแพทย์ ซึ่งจะต้องใช้เงินมากขึ้นไปอีก ซึ่งอาจคาดไม่ถึง เพราะเมื่อยิ่งประหยัด ยิ่งขาดทุน

เป็นการดีที่ผู้สูงอายุจะประหยัด แต่ไม่จำเป็นต้องประหยัดเกินไป ในฐานะเด็ก เราควรให้การดูแล และความรู้สึกปลอดภัยแก่พวกเขามากขึ้น และชักชวนนิสัยการประหยัดที่ไม่ดีต่อสุขภาพในทันที ชีวิตมันสั้น ผู้คนควรเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > เงินกู้ ที่ใช้ในการลงทุนขององค์กรขนาดใหญ่มีโอกาศได้มากกว่าองค์กรขนาดเล็ก

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านโป่งเจ็ด
โรงเรียนบ้านโป่งเจ็ด
โรงเรียนบ้านโป่งเจ็ด
โรงเรียนบ้านโป่งเจ็ด