ไวรัสตับอักเสบ มีกี่ประเภท และมีวิธีที่จะป้องกันการติดเชื้อได้อย่างไรบ้าง

ไวรัสตับอักเสบ คือการอักเสบของตับสาเหตุของโรคตับอักเสบนั้นแตกต่างกันส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส นอกเหนือจากภูมิต้านทานผิดปกติ แอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดโรคตับอักเสบได้เช่นกัน โรคตับอักเสบแบ่งออกเป็นโรคตับอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง

“ไวรัสตับอักเสบ”แบ่งออกเป็น 6 ชนิดตามกลุ่มไวรัส ได้แก่ ไวรัสตับอักเสบเอ ไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี ไวรัสตับอักเสบดี ไวรัสตับอักเสบอี และไวรัสตับอักเสบจี ในทางการแพทย์อาการหลักๆ ได้แก่ เบื่ออาหาร คลื่นไส้ ไม่สบายท้อง ปวดตับและเมื่อยล้า ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการตัวเหลือง มีไข้และตับถูกทำลาย ผู้ป่วยบางรายอาจกลายเป็นเรื้อรังและอาจเกิดโรคตับแข็งในตับ

มีเพียงไม่กี่รายที่สามารถพัฒนาเป็นมะเร็งตับได้ หาอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วนควรควรระวังการติดเชื้อ ในความเป็นจริงตราบใดที่ผู้คนเข้าใจวิธีการแพร่เชื้อไวรัสตับอักเสบ และเชี่ยวชาญวิธีการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ พวกเขาสามารถลดการเกิดไวรัสตับอักเสบในชีวิตประจำวันได้ แล้วจะป้องกันโรคตับอักเสบได้อย่างไร

ดังนั้น ต้องดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคลให้ดี ควรพัฒนานิสัยที่ดีในการล้างมือด้วยสบู่และน้ำ ก่อนและหลังอาหาร หากเราไม่ใส่ใจสุขอนามัยของมือโดยเฉพาะถ้าเราไม่พัฒนานิสัยการล้างมือก่อนรับประทานอาหาร และใช้มือที่ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบมาถืออาหาร ไวรัสตับอักเสบจะถูกกินพร้อมกับอาหาร

เป็นไปได้ที่จะเป็นลม หากมีสภาพสุขอนามัยไม่ดี เนื่องจากน้ำไม่ดีหรือสภาพการณ์ล้างจาน การล้างและฆ่าเชื้อบนโต๊ะอาหารไม่สมบูรณ์ ทำให้เกิดการแพร่กระจายของไวรัสตับอักเสบได้ง่ายมาก ควรใช้เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารแบบใช้แล้วทิ้ง การสัมผัสน้ำเน่าเสียก็มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสตับอักเสบเช่นกัน เมื่อเรากินหอยเหล่านี้ แบบดิบหรือลวกด้วยน้ำเดือด เราอาจติดเชื้อไวรัสตับอักเสบได้เพราะเชื้อ้ไวรัสไม่ได้ตายจนหมด

ดังนั้น เราไม่ควรพัฒนานิสัยของผลิตภัณฑ์น้ำดิบ ควรล้างผักสดให้มากที่สุดเพื่อลดการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบเอ สถานที่สาธารณะคือ สถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านและแออัด นอกจากนี้ที่นั่งที่พักแขนในโรงภาพยนตร์ อาจทำให้เกิดการแพร่กระจายของโรคตับอักเสบ หลังจากออกจากบ้านหรือกลับบ้านแล้วควรล้างมือด้วยสบู่สองครั้งทันที เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสตับอักเสบ

การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการทำงานของโรคและสภาพร่างกาย ยิ่งการทำงานของภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ไวต่อโรคติดเชื้อต่างๆ น้อยลง ดังนั้นผู้คนควรเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย ออกกำลังกายให้แข็งแรง ใส่ใจกับการปรับอาหารและชีวิตปกติ ควรรวมการทำงานและการพักผ่อน หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และการทำงานหนักเกินไป ควรรักษาพลังงานที่แข็งแรง เพราะเป็นมาตรการพื้นฐานในการป้องกันโรคตับอักเสบ

วิธีการรักษาไวรัสตับอักเสบ ปัจจุบันยังไม่มียารักษาโรคไวรัสตับอักเสบชนิดใดโดยเฉพาะ ดังนั้นมาตรการต่อไปนี้จึงมีความสำคัญมาก ควรพักผ่อนให้เพียงพอในระยะเฉียบพลัน ควรใช้ที่พักบนเตียงเพื่อช่วยในการซ่อมแซมเซลล์ตับ เมื่ออาการเริ่มบรรเทาลงให้ค่อยๆ เพิ่มกิจกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าอาการต่างๆ หายไป การทำงานของตับโดยพื้นฐานกลับมาเป็นปกติต้องพักเป็นเวลา 1 เดือน

อาหารที่เหมาะสมตามสภาพและความอยากอาหารให้กินอาหารที่ย่อยง่าย อาหารที่มีน้ำตาลสูง ได้แก่ อาหารหลัก น้ำตาล และผลไม้ แต่ควรที่จะมีน้ำตาลไม่มากเกินไปอาจส่งผลต่อความอยากอาหาร การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ได้แก่ เนื้อไม่ติดมัน นม ไข่ และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง อาหารที่มีวิตามินสูง ได้แก่ ผัก และผลไม้ หรือวิตามินสมุนไพร เนื่องจากเด็กมีการทำงานของตับที่ไม่ดีและไม่มันเยิ้ม

ดังนั้นเขาจึงควรทานอาหารที่มีไขมันให้น้อยลงหลังจากรักษาโรคตับอักเสบได้แล้ว การบริโภคอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างเหมาะสม ยาวิตามินบีรวมและวิตามินซีในช่องปาก สารละลายน้ำตาลกลูโคส 10 เปอร์เซ็นต์ สามารถฉีดเข้าเส้นเลือดดำ สามารถเพิ่มปริมาณวิตามินซีในสารละลายได้ อินเตอร์เฟียรอน มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคตับอักเสบบี แต่มีราคาแพงมาก

ควรเลิกใช้ยาที่ทำลายตับเช่น บาร์บิทูเรต ซัลโฟนาไมด์ และคลอโปรมาซีนเป็นต้น มีความเสียหายต่อตับ และควรปิดการใช้งาน ควรใช้ยาป้องกันตับหลายชนิดที่จำหน่ายในท้องตลาดแต่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง ไวรัสตับอักเสบเป็นโรคที่พบได้บ่อยและการควบคุมอาหารเป็นสิ่งสำคัญมากสามารถทานอาหารดังต่อไปนี้ได้

การบำบัดด้วยอาหารสำหรับไวรัสตับอักเสบ วัตถุดิบได้แก่ อินทผาลัม 30 กรัม หั่นเป็นชิ้น ใส่ถุงผ้ามัดปากไว้ จากนั้นใส่ในหม้อที่มีอินทผลัมที่ล้างแล้ว จากนั้นเติมน้ำแช่สักครู่ แล้วเคี่ยวนาน 30 นาทีบนไฟร้อนปานกลาง นำออกจากถุงผ้า สามารถรับประทาน 2 ครั้งในตอนเช้าและตอนเย็น ยาอาหารนี้ เหมาะสำหรับไวรัสตับอักเสบทุกประเภท

ชาเปลือกส้มเขียวหวานแห้ง เปลือกส้มเขียวหวาน 10 กรัม โป่งรากสน 30 กรัม ฮอว์ธอร์น 20 กรัม และน้ำตาลทรายแดง 2O กรัม ล้างเปลือกส้มเขียวหวานแห้ง จากนั้นสับและบดให้ละเอียด แล้วพักไว้ จากนั้นหั่นเป็นชิ้น ใส่ถุงผ้ามัดปาก ใส่ลงในหม้อ เติมน้ำแช่สักครู่ แล้วต้มด้วยไฟแรงก่อน จากนั้นใส่เปลือกส้มเขียวหวานและผงโป่งรากสน แล้วคนให้เข้ากัน เคี่ยวไฟอ่อน 30 นาที เอาถุงผ้าออก แล้วใส่น้ำตาลทรายแดง เคี่ยวไฟอ่อน เคี่ยวจนเดือดพร้อมเสิร์ฟ ใช้ 2 ครั้งในตอนเช้าและเย็น เพื่อทดแทนชาและสามารถดื่มได้บ่อยๆ ยานี้เหมาะอย่างยิ่ง สำหรับไวรัสตับอักเสบที่มีอาการของตับและม้ามผิดปกติ

อ่านสาระเพิ่มเติมคลิก : ท้องร่วง เกิดจากสาเตุใดมีการตรวจวินิจฉัยเพื่อทำการรักษาแบบใดบ้าง