ไม่สบาย อธิบายกับความรู้สึกที่เจ็บปวดและไม่สบายทุกที่ภายในร่างกาย

ไม่สบาย ทุกความรู้สึกไม่สบายของร่างกาย ไม่สามารถแยกออกจากความเชื่อ และอารมณ์ของคุณได้ แผนภูมิเปรียบเทียบนี้ จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองจากส่วนลึก ความหมายทางจิตวิทยาของตัวแทนโรคคืออะไร โรคส่วนใหญ่มีสัญลักษณ์ทางจิตวิทยา ในหลายกรณีความเจ็บป่วยทางกาย เป็นการแสดงออกทางกายภาพของความขัดแย้งทางจิตใจ ที่ไม่สามารถแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อความขัดแย้งสั้นและรุนแรง อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยหรือเสียชีวิตได้โดยตรง

เมื่อความขัดแย้งยาวนาน และช้าก็แสดงให้เห็นความเจ็บปวดรวมถึงความรู้สึก ไม่สบาย โดยไม่ทราบสาเหตุ คุณเข้าใจร่างกายของคุณหรือไม่ คุณเข้าใจข้อความที่ส่งอีกครั้งหรือไม่ หากเราสามารถรับรู้ร่างกายของเราอย่างลึกซึ้ง รับรู้การเปลี่ยนแปลงของมัน และฟังเสียงของมัน เคารพความต้องการของมันและพูดคุยกับมัน เราสามารถให้ร่างกายนำทางเรา เพื่อค้นหาความขัดแย้งทางจิตใจ เพื่อที่เราจะได้มีโอกาสแยกแยะสาเหตุของการเจ็บป่วยของเรา

ประการแรกโรคอ้วนแสดงถึงความจำเป็นในการป้องกัน เราต้องการความคุ้มครอง เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกทำร้าย ประเมินค่าต่ำและตำหนิ เราต้องเอาชนะความกลัว เรากลัวเมื่อชีวิตยังเหมือนเดิม และเรากลัวเมื่อชีวิตเปลี่ยนไป น้ำหนักของเราอยู่ในช่วงปกติ แต่น้ำหนักของเราได้ปฏิบัติตามกฎมาหลายปีแล้ว เมื่อเรารู้สึกไม่ปลอดภัยและประหม่า น้ำหนักของเราจะเพิ่มขึ้น 2 ถึง 3 ปอนด์ และเมื่อภัยคุกคามหายไปน้ำหนักจะลดลง

การต่อสู้กับโรคอ้วนเป็นการเสียเวลาและพลังงาน และการอดอาหารก็ไม่มีประโยชน์ เมื่อคุณหยุดอดอาหาร น้ำหนักของคุณจะกลับมาเป็นรูปร่างเดิม สูตรลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่เรารู้คือ รักตัวเอง เห็นด้วยกับตัวเอง เชื่อในชีวิต และรู้สึกปลอดภัย เพราะคุณรู้ถึงพลังแห่งความคิดของคุณเอง โดยการลดน้ำหนักกับความคิดเชิงลบ น้ำหนักของคุณจะกลับมาเป็นปกติได้ด้วยตัวเอง ผู้ปกครองจำนวนมากเกินไป เอาอาหารเข้าปากของทารก ไม่ว่าเด็กจะหิวหรือมีปัญหาอื่นๆ

เมื่อเด็กๆเหล่านี้โตขึ้นไม่ว่าจะมีปัญหาอะไรเกิดขึ้น พวกเขาจะยืนหน้าตู้เย็น หันหน้าไปทางประตูตู้เย็นที่เปิดอยู่ แล้วพูดว่าเราไม่รู้ว่าเราต้องการอะไร ประการที่สอง อาการเบื่ออาหารและความหิวง่าย เป็นการปฏิเสธชีวิตของตนเอง ยังเป็นรูปแบบของความเกลียดชังตนเอง อาหารให้สารอาหารพื้นฐานที่สุดแก่เรา ทำไมคุณปฏิเสธที่จะให้อาหารตัวเอง ทำไมคุณถึงอยากตาย เกิดอะไรขึ้นในชีวิตคุณที่ทำให้คุณเกลียด จนอยากกำจัดชีวิตให้หมดไป

เกลียดตัวเองเป็นที่มาของความคิดของคุณ และความคิดของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ อะไรที่น่ากลัวสำหรับคุณ คุณโตมาในครอบครัวที่เต็มไปด้วยคำวิพากษ์วิจารณ์และตำหนิ ครูของคุณวิจารณ์คุณหรือไม่ ในกระบวนการศึกษาปฐมวัยของคุณ คุณเคยถูกปลูกฝังให้คิดว่าคุณ ไม่ดีพอหรือไม่ สิ่งเหล่านี้จะทำให้เรารู้สึกว่ารูปลักษณ์ดั้งเดิมของเรานั้น ไม่น่ารักและไม่เป็นที่ยอมรับ ในสังคมอุตสาหกรรม ข้อความหลักที่ผู้หญิงได้รับคือ เราไม่ดีพอ มีประโยชน์อะไร

ดังนั้นพวกเขาจึงเน้นความเกลียดชัง ในตัวเองที่ร่างกาย พวกเขาอาจพูดว่า ถ้าเราผอมลง พวกเขาจะรักเรา อันที่จริงสิ่งนี้ไม่มีประโยชน์ การเรียนรู้การเห็นชอบในตนเอง และการยอมรับตนเองเป็นกุญแจสำคัญ ประการที่สาม เราเรียกโรคหอบหืดว่าความรักที่ทำให้หายใจไม่ออก คุณรู้สึกว่าคุณไม่มีสิทธิ์หายใจเพื่อตัวเอง เด็กที่เป็นโรคหอบหืดมี ความรู้สึกผิดชอบชั่วดีที่พัฒนาไปมากเกินไป พวกเขารู้สึกผิดต่อความผิดพลาดใดๆ

ซึ่งที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของพวกเขา พวกเขารู้สึกว่าตนเองไร้ค่าจึงรู้สึกผิด และจำเป็นต้องลงโทษตนเอง การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมในการใช้ชีวิตบางครั้ง อาจเป็นประโยชน์สำหรับโรคหอบหืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อครอบครัวไม่สนับสนุนผู้ป่วย โดยปกติเด็กที่เป็นโรคหอบหืดจะกำจัดโรคนี้ได้ เมื่อพวกเขาไปโรงเรียน แต่งงานหรือออกจากบ้าน ความเจ็บป่วยของพวกเขาจะหายขาด ถ้ามีใครแตะสวิตช์เก่าของตัวเองในอนาคตเขาจะป่วยอีก

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นพวกเขาจะไม่ตอบสนอง ต่อสภาพแวดล้อมปัจจุบัน แต่กับสภาพแวดล้อมในวัยเด็ก ประการที่สี่ ความเจ็บปวดใดๆเราคิดว่าพวกเขาทั้งหมดแสดงความผิด ผู้กระทำผิดมักจะมองหาการลงโทษ และการลงโทษทำให้เกิดความเจ็บปวด อาการปวดเรื้อรังมาจากความรู้สึกผิดเรื้อรัง ซึ่งมักซ่อนเร้นอยู่ลึกจนเรามักไม่ทันรู้ตัว ความรู้สึกผิดเป็นอารมณ์ที่ไร้ประโยชน์ โดยสิ้นเชิงและจะไม่ทำให้ใครรู้สึกดีขึ้น และจะไม่เปลี่ยนแปลงสถานการณ์ใดๆ

การพิจารณาคดีของคุณสิ้นสุดลง การให้อภัยคือการยอมแพ้ มันง่ายมาก ประการที่ห้า เกิดอุบัติเหตุไม่คาดฝัน อุบัติเหตุก็เหมือนเรื่องอื่นๆ ในชีวิตเราสร้างมันขึ้นมา เราไม่จำเป็นต้องพูดว่า เราต้องการอุบัติเหตุ แต่เรามีรูปแบบการคิดที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุ บางคนดูเหมือนจะมีแนวโน้มที่จะเกิดอุบัติเหตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คนอื่นแทบไม่มีรอยขีดข่วนเล็กๆในชีวิตของพวกเขา อุบัติเหตุแสดงถึงความโกรธ แสดงให้เห็นว่าเรารู้สึกอิสระที่จะพูด

เพื่อตัวเองซึ่งสร้างความรู้สึกขุ่นเคืองอย่างลึกซึ้ง อุบัติเหตุยังหมายถึงการกบฏต่ออำนาจ เรารู้สึกโกรธ เราต้องการตีคนอื่น แต่น่าเสียดายที่เราโดนตัวเอง เมื่อเรารู้สึกโกรธตัวเอง เมื่อเรารู้สึกผิด เมื่อเรารู้สึกว่าเราต้องถูกลงโทษ อุบัติเหตุคือ วิธีแก้ปัญหาที่เหลือเชื่อ ดูเหมือนว่าอุบัติเหตุจะไม่ใช่ความผิดของเรา เราเป็นเหยื่อของชะตากรรมที่กดขี่ข่มเหง อุบัติเหตุทำให้เราได้รับความเห็นอกเห็นใจ และความสนใจจากผู้อื่น บาดแผลของเราสะอาดสังเกตได้

ปกติเรานอนบนเตียงได้เป็นเวลานาน เรายังเจ็บอีกด้วย ตำแหน่งของความเจ็บปวด ทำให้เรามีเบาะแสในการค้นหาพื้นที่ของชีวิตที่ทำให้เรารู้สึกผิด ระดับของความเสียหายทางกายภาพ ทำให้เรารู้ว่าเรารู้สึกว่าต้องถูกลงโทษมากแค่ไหน และ ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะได้รับโทษ ประการที่หก ลำไส้แสดงว่าเราทิ้งสิ่งเหล่านั้น เราไม่ต้องการความสามารถในการเสียอีกต่อไป ร่างกายของเราก็เหมือนกับจังหวะ และจังหวะของชีวิต ที่ต้องการความสมดุลระหว่างการบริโภค

การดูดซึมและการขับถ่ายความกลัวเป็นสิ่งกีดขวาง เพียงอย่างเดียวที่ป้องกันไม่ให้เราทิ้งขยะ แม้ว่าคนที่ท้องผูกจริงๆแล้วจะไม่ขี้เหนียว แต่พวกเขามักไม่เชื่อว่าจะมีเวลาเพียงพอ พวกเขายึดติดกับความสัมพันธ์ ที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวด เช่นเดียวกับที่พวกเขากลัวที่จะทิ้งเสื้อผ้า ที่ไม่ได้ใส่มานานหลายปี เพราะพวกเขาคิดว่าบางทีพวกเขาจะต้องสวมใส่สักวันหนึ่ง มื้อเที่ยงวันนี้หาไม่เจอในขยะของเมื่อวาน เราต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อในกระบวนการของชีวิต

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : อาติโช๊ค อธิบายเกี่ยวกับคุณสมบัติที่สำคัญและประโยชน์ที่มีของอาติโช๊ค