พยาบาล เป็นกลุ่มฮีโร่ในช่วงการระบาดของ COVID-19 เมื่อพูดถึง พยาบาล พวกเขาจะนึกถึงวอร์ด ICU รู้สึกจริงจังและตื่นเต้นมาก หมายความว่าพยาบาลกับเบาหวานร้ายแรงหรือไม่? ใช่อันตรายที่เกิดจากโรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อนต่อผู้คนนั้นร้ายแรงมาก
แต่ความรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานของผู้คนอยู่ในระดับต่ำ การเชื่อมโยงพยาบาลกับโรคเบาหวาน เพื่อดึงดูดความสนใจจากสังคมและผู้คน เพื่อให้ความรู้ในการป้องกันและรักษาโรคเบาหวานเป็นที่นิยมเรามาพูดถึงโรคเบาหวานด้านล่างนี้
การป้องกันและควบคุมโรคเบาหวานเป็นเรื่องเร่งด่วน
โรคเบาหวานเป็นโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญที่พบบ่อย โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคเบาหวานที่พบบ่อยที่สุดในประเทศของฉัน โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของโรคเบาหวาน ความชุกของโรคเบาหวานในผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปีในประเทศของฉันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจาก 4.2% ในปี 2545 เป็น 11.6% ในปี 2559
จากการประมาณการปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคเบาหวานประมาณ 100 ล้านคนในประเทศของฉันและประมาณ 150 ล้านคนที่มี prediabetes ในปี 2019 อัตราความชุกของโรคเบาหวานในผู้ใหญ่ในมณฑลเสฉวนอยู่ที่ 11.24% และอัตราความชุกจะเพิ่มขึ้นตามอายุอัตราความชุกของผู้ที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไปอยู่ที่ 21.95%ฃ
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและประชากรสูงอายุทวีความรุนแรงขึ้น โรคเบาหวานความชุกจะ เพิ่มขึ้นอีกอัตราการตายของโรคเบาหวานในปี 2019 คือ 15.89 100,000 ซึ่งเป็นสาเหตุการตายอันดับที่แปดในบรรดาสาเหตุการตายทั้งหมด
อัตราการรับรู้และการควบคุมต่ำ การป้องกันและควบคุมโรคเบาหวานอย่าง จำกัด
ในปี 2019 อัตราการรับรู้โรคเบาหวานในผู้ใหญ่ในมณฑลเสฉวนอยู่ที่ 40.32% ผู้ป่วย 36.99% ใช้มาตรการรวมถึงการใช้ยาหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและผู้ป่วยเบาหวานส่วนใหญ่ไม่ได้รับการจัดการบริการที่เป็นมาตรฐาน อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นโรค prediabetes สามารถชะลอหรือป้องกันการเกิดโรคเบาหวานได้ด้วยวิธีการดำเนินชีวิตที่เหมาะสมและเหมาะสม
สาเหตุและคำจำกัดความของโรคเบาหวาน
ประเด็นความรู้ สาเหตุของโรคเบาหวานเกิดจากปัจจัยก่อโรคต่างๆ เช่น ปัจจัยทางพันธุกรรมความผิดปกติของภูมิคุ้มกันการติดเชื้อจุลินทรีย์และสารพิษและปัจจัยทางจิต โรคอ้วนที่เกิดจากการรับประทานอาหารมากเกินไปและการออกกำลังกายที่ลดลงเป็นปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่สำคัญที่สุดสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งทำให้ผู้ที่มีพันธุกรรมอ่อนแอต่อโรคเบาหวานประเภท 2 มีแนวโน้มที่จะเริ่มมีอาการของโรค โรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะพัฒนาในครอบครัว
โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากการเผาผลาญโดยมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งเกิดจากความบกพร่องในการหลั่งอินซูลินและ หรือการออกฤทธิ์ อาการโดยทั่วไปของโรคเบาหวานคือ สามมากขึ้นและน้อยลง ดื่มมากขึ้นอาหารมากขึ้น ปัสสาวะมากขึ้นน้ำหนักลด ผู้ที่มีอาการทั่วไปของโรคเบาหวานและมีอาการดังต่อไปนี้สามารถวินิจฉัยได้ว่าเป็นโรคเบาหวาน:
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคเบาหวาน มีหนึ่งในปัจจัยดังต่อไปนี้นั่นคือผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวาน:
1. อายุมากกว่า 40ปี
2. น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
3. ความดันโลหิตสูง
4. ไขมันในเลือดสูง
5. วิถีชีวิตการทำสมาธิ
6. ประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน
7. ประวัติเบาหวานขณะตั้งครรภ์
8. ประวัติการเจริญพันธุ์ของทารกยักษ์ (น้ำหนักแรกเกิด≥ 4Kg)
การควบคุมเบาหวานไม่ดีจะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักมาพร้อมกับการเผาผลาญไขมันและโปรตีนที่ผิดปกติน้ำตาลในเลือดที่สูงในระยะยาวอาจทำให้อวัยวะหลายส่วนโดยเฉพาะตาหัวใจหลอดเลือดไตเส้นประสาทถูกทำลายหรืออวัยวะทำงานผิดปกติหรือล้มเหลวซึ่งนำไปสู่ความพิการหรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของโรคเบาหวาน ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมองกล้ามเนื้อหัวใจตายโรคจอประสาทตาโรคไตจากเบาหวานและโรคเบาหวานที่เท้า
1. ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดในผู้ป่วยเบาหวานสูงกว่าผู้ที่ไม่เป็นเบาหวานในวัยและเพศเดียวกัน 2-4 เท่าและอายุที่เริ่มมีอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองจะลุกลามและมีความรุนแรงมากขึ้น
2. ผู้ป่วยเบาหวานมักมาพร้อมกับความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูง
3. เบาหวานขึ้นตาเป็นสาเหตุหลักของการตาบอดในผู้ใหญ่
4. โรคไตจากเบาหวานเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะไตวาย
5. โรคเบาหวานที่เท้ารุนแรงอาจทำให้เกิดการตัดขาได้
ประเด็นความรู้: การควบคุมน้ำตาลในเลือดเป็นกุญแจสำคัญในการลดภาวะแทรกซ้อน
การป้องกันโรคเบาหวาน
1. เผยแพร่ความรู้ในการป้องกันและรักษาโรคเบาหวานปลุกจิตสำนึกของประชาชนในการป้องกันตนเองและเป็นผู้รับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองเป็นคนแรก
2. รักษาวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกายเป็นประจำและบรรลุ สุขภาพที่แข็งแรง 121ในชีวิต 10,000 ก้าวต่อวันการกิน และการเคลื่อนไหวที่สมดุลสองครั้ง สุขภาพดีไปตลอดชีวิต การลดสามครั้งและสุขภาพที่สาม การลดลงของ เกลือ น้ำมันน้อย ลดน้ำตาล ปากแข็งแรง น้ำหนักดี กระดูกแข็งแรง
3. ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงเริ่มทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารปีละครั้งตั้งแต่อายุ 40 ปีสำหรับผู้ที่เป็นโรค prediabetes ขอแนะนำให้ทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารทุกๆหกเดือนหรือสองชั่วโมงหลังอาหาร
4. การแทรกแซงก่อนกำหนดในประชากรก่อนเป็นเบาหวานสามารถชะลอหรือป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน
5. ด้วยการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายทำให้ดัชนีมวลกายของคนน้ำหนักเกินและคนอ้วนถึงหรือใกล้ 24 หรือลดอย่างน้อย 7% ของน้ำหนักตัวซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานในกลุ่มผู้ป่วยก่อนเป็นเบาหวานได้ 35- 58%.
การรักษาผู้ป่วยเบาหวานแบบครบวงจร
1. โภชนบำบัดการออกกำลังกายบำบัดการใช้ยาสุขศึกษาและการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นมาตรการการรักษาที่ครอบคลุม 5 ประการสำหรับโรคเบาหวาน
2. ผู้ป่วยโรคเบาหวานใช้มาตรการเพื่อลดน้ำตาลในเลือดความดันโลหิตไขมันในเลือดและการควบคุมน้ำหนักและแก้ไขนิสัยที่ไม่ดี เช่น การเลิกบุหรี่การ จำกัด แอลกอฮอล์การควบคุมน้ำมันการลดเกลือและการเพิ่มการออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานได้อย่างมาก ภาวะแทรกซ้อน
3. การจัดการผู้ป่วยเบาหวานด้วยตนเองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมภาวะเบาหวาน และการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดควรดำเนินการภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือพยาบาลวิชาชีพ
4. รักษาเบาหวานอย่างแข็งขันควบคุมอาการให้คงที่ชะลอภาวะแทรกซ้อนและผู้ป่วยเบาหวานสามารถใช้ชีวิตได้เหมือนคนปกติ
อ่านสาระเพิ่มเติมคลิก : Peerless Daughter
